دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ادویه ها
شته نوظهور روانپزشکی تغذیه تاکید می کند که چگونه غذاها...
چگونه غذاها می توانند علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم... های دیگر برای سلامت روان از جمله داروهای تجویزی شود... وخو و بهزیستی ذهنی شوند برخی غذاها اگرچه منجر به... ها در وعده های غذایی ممکن است باعث شود متوجه...
کد خبر: ۴۳۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱


زعفران گران ترین ادویه جهان است دلیل قیمت بالای آن...
آنتی اکسیدان ها که به محافظت از سلول های شما... یادگیری شما کمک کند در نهایت کامفرول در گلبرگ های... مانند کاهش التهاب خواص ضد سرطانی و فعالیت ضد افسردگی... بیشتری انجام شده است قبل از ارائه توصیه های قطعی...
کد خبر: ۴۳۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۰


برخی از غذاها و مکمل های غذایی تا حدود زیادی...
به گزارش آوای خزر بیشتر انسان ها برای مقابله و... مسکن های قوی و داروهای مختلف خودداری کنند مصرف بیش... از حد مسکن ها و داروهای شیمیایی می تواند عوارض... غذاها و مکمل های تغذیه ای به دلیل خواصی که...
کد خبر: ۴۳۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۹


به همین دلیل یک سری خوراکی ها را نباید ناشتا...
سالم و مغذی نه تنها در طول روز انرژی شما... اما خوراکی هایی هستند که خوردن آن ها ناشتا یا... به عنوان صبحانه نه تنها به خوبی صبحانه عمل نمی... کند بلکه باعث بروز بسیاری از بیماری های می شوند...
کد خبر: ۴۳۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۹


هنگام آشپزی به علت شُل بودن درب ادویه پاش و... ریختن یک دفعه ادویه ها دچار مشکل می شویم که... باید همیشه آنها را کنترل کنیم ولی در صورت بروز...
قدری غذا را رقیق کنید چنانچه در غذاهایی مثل سوپ... خورش و سس از ادویه جات بسیاری استفاده کرده اید... بهتر شود غذاهایی را که ترش می شوند با شکر... و نمک درست کنید شیرین کننده هایی مانند شکر عسل...
کد خبر: ۴۳۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۷


با درج قیمت تولیدکننده
دست خریداران هست که بر اساس آن اگر قیمت نهایی... کالاهای کند مصرف بیش از ۳۰ درصد باشد مصداق گران...
خبری ساماندهی آگهی های الکترونیکی خودرو در جمع خبرنگاران با... بیان اینکه شناسایی گرانفروشی برای مصرف کننده نهایی آسان است... اظهار کرد همچنین با اجرای این طرح رقابت در توزیع... فروشی افزایش یافته و شاهد کاهش قیمت برخی کالاها با...
کد خبر: ۴۳۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۵


از این ادویه مفید می تواند برای بدن خطرناک باشد...
تهیه غذاها برای اهداف پزشکی استفاده می کنید شانس تحریک... و خارج از میزان عادی آن در تهیه غذاها استفاده... دهد این اتفاق اجازه نمی دهد که اسپرم ها آزادانه... همین طریق کاهش پیدا می کند پس زوج هایی که...
کد خبر: ۴۳۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۳


تحمل کنید در آشپزخانه بمانید و با ترفندهایی که در...
که موقع آشپزی نوبت به ریختن ادویه جات که شد... کم کم ادویه را به غذایتان اضافه کنید و مرحله... به مرحله غذا را بچشید تا از میزان ادویه خاطرجمع... اضافه کنید بسیاری از ما می دانیم که وقتی دهانمان...
کد خبر: ۴۳۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۱


های خانگی موثر بسیاری برای سرفه های عمومی وجود دارد...
داروهایی که سرفه را تسکین می دهند بهتر است چون... عفونت های دستگاه تنفسی معمولا سرفه عمیق ایجاد می کنند... اینجا داروهایی وجود دارند که به نظر می رسد در... التهاب از زمان های بسیار دور استفاده می شود در...
کد خبر: ۴۳۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۳۰


برگ بو برگ هایی هستند که به دلیل خواص دارویی... خود شناخته می شوند آن ها از بدن ما در...
به گزارش آوای خزر برگ بو برگ هایی هستند که... به دلیل خواص دارویی ۶ ۲۴ برگ بو برگ هایی... آن ها از بدن ما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت... عروق کاهش التهاب کاهش مشکلات تنفسی و بهینه سازی هضم...
کد خبر: ۴۳۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸